Что такое сизы: Основные виды и особенности средств индивидуальной защиты

Содержание

Что такое СИЗы? Положение о СИЗ

Руководитель Учебного центра «Институт 24» специализирующегося на обучении безопасности и охраны труда — Алексей Смирнов поделился информацией о Средствах индивидуальной защиты, какую документацию необходимо оформить на предприятии, чтобы применять СИЗ, а также нюансы оформления Положения о СИЗ.

Средства индивидуальной защиты, сокращенно СИЗ — средства, используемые работником для предотвращения или уменьшения воздействия вредных и опасных производственных факторов, для защиты от загрязнения. Их применяют в случаях, когда безопасность работ не может быть обеспечена конструкцией оборудования, организацией производственных процессов, архитектурно-планировочными решениями и средствами коллективной защиты. Это и защитные маски и костюмы, перчатки и спецобувь и так далее.

А начнем мы с документации. Согласно Трудового кодекса РФ, а именно статьи 212, работодатель обязан обеспечить безопасные условия труда, и туда входят средства индивидуальной защиты. Как это работодатель должен обеспечить? Не просто выдать средства индивидуальной защиты, а все закрепить в локальной документации. А это именно: приказы, распоряжения, положения, корпоративные стандарты.

Для выдачи СИЗ на предприятии лучше всего оформить Положение о СИЗ. Это не разрозненные акты, распоряжения. Это единый документ, в котором обусловлено: что выдается, на основании каких типовых норм, кому выдается, когда выдается, как принимается, как сдается, как стирается.

И лучше доверить составление Положения специалистам по охране труда. Главное, чтобы документ был составлен грамотно, учитывал все действующие типовые нормы и правила, регулировал все аспекты работы. На крупных предприятиях обычно формируется группа из всех заинтересованных подразделений, чтобы Положение учитывало специфику разных видов работ.

В документе нужно определить порядок подачи заявок на СИЗ. Важно в разделе о порядке указать правила не только для штатных, но и для временных сотрудников. А также описать порядок хранения и ухода за СИЗ, определить ответственных.

Существует практика, когда информацию о СИЗ, положенных работнику, и правила их выдачи вносят в трудовой договор, но от этого документ станет только объемнее. Если нормы или правила выдачи изменятся, то с каждым работником придется заключать дополнительное соглашение. На практике это неудобно.

Когда работнику выдается средство индивидуальной защиты, все сведения о выданных СИЗ фиксируются в карточке СИЗ. И обязательно под роспись работника.

Само Положение содержит порядок оформления заявок и приобретения СИЗ, выдачи и учета, хранения, ухода, списания и ответственность. После с ним нужно ознакомить работников, которым выдают СИЗ и сотрудников, которые непосредственно занимаются учетом и хранением.

Также я рекомендую на предприятиях разрабатывать корпоративные стандарты СИЗ. Устанавливается технические характеристики СИЗ, которые используют в организации, а регламент обеспечения СИЗ делает более прозрачной процедуру закупки средств защиты.

При выборе СИЗ следует руководствоваться следующими правилами: покупать только качественные и сертифицированные средства индивидуальной защиты. А также снижать затраты за счет унификации номенклатуры. При внедрении СИЗ следует запустить бюджетное планирование.

Все средства индивидуальной защиты обладают различными техническими характеристиками, которые, в свою очередь, влияют на степень защиты. Не может быть одинаковых характеристик к костюмам, к перчаткам, к ботинкам.

Документация по средствам индивидуальной защиты нужна не просто так для учета или для галочки, это является официальным документом, который вы можете предоставить в Трудовую инспекцию в случае проверки. Я встречал очень много случаев, когда для маленьких организаций предъявляются требования как к крупным заводам по части предоставления документации.

Для офисных организаций могу поделиться классной фишкой: они не обязаны закупать средства индивидуальной защиты, в том числе обеззараживающие, на это есть разъяснение Минтруда.

Итак, мы разобрались с вами, что такое средства индивидуальной защиты, и что должно содержать Положение о СИЗ.

В следующем видео мы расскажем, как подобрать поставщика СИЗ, сэкономить на закупке, правильно их хранить и приведем примеры из реальной практики.

Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео и подписывайтесь на наш канал!

Что такое средства индивидуальной защиты: СИЗ, СКЗ — FaibexPro

Традиционно начнем с определения. Средства индивидуальной защиты это совокупность предметов предназначенных для обеспечения безопасности, устранения либо уменьшения вредного и опасного воздействия негативных факторов на работника.

То есть все виды деятельности в сфере промышленности и производства, связанные с потенциальным риском должны выполняться с использованием средств индивидуальной защиты.

К СИЗ относятся средства защиты для: головы, органов дыхания и зрения, рук, ног, органов слуха, средства защиты от падения, и, конечно, специальная одежда.

Юридический момент. Проясним что такое нормы выдачи СИЗ. Защитную экипировку обязан купить и выдать в пользование работодатель. Сроки эксплуатации прописаны в нормативных (иногда локальных) актах, чаще всего такие сроки равны: 1 год и до износа. В случае раннего изнашивания той или иной вещи работник вправе обратиться к работодателю для замены.

Что такое дежурные СИЗ

Тут все просто. Дежурные средства защиты закрепляются не за человеком, а за рабочим местом и передаются из смены в смену. Получение таких СИЗ не нуждается в заполнении личной карточки учета, они выдаются работнику только на время выполнения работ, после чего сдаются на хранение, до того, как не придет следующая смена. Что за карточка такая расскажу дальше. Как пример, такая дежурная спецодежда как халат, или очки сварщика.

Что такое карточка СИЗ

Личная карточка учета выдачи средств защиты это бланк отчетности. В таком бланке указана информация о работнике и о том, какие средства защиты и когда он получил. Это необходимо для учитывания срока эксплуатации. Это важный момент, так по истечении срока СИЗ заменяются на новые, это позволяет свести к минимуму опасные ситуации и травмы на производстве.

Что такое СИЗ и СКЗ

Отличие средств индивидуальной и коллективной защиты заключается в том, что первые используются для обеспечения безопасности конкретного человека, а вторые коллектива в целом. К СКЗ относятся: светофильтры, устройства для очистки воздуха и вентиляции, знаки безопасности, ограждения, защитные сетки, возможность дистанционного управления каким-либо оборудованием и прочее.

Как итог скажу, что очень радостно, что сегодня вопросу к требованиям безопасности относятся очень ответственно, это позволяет существенно снизить риски и травмы на производстве. А в нашем каталоге вы найдете все необходимые средства защиты, надежные и качественные.

В каких случаях применяются средства индивидуальной защиты?

Добрый день, уважаемые коллеги. Скорее всего, Вы уже знакомы со многими СИЗ (очки, маски, перчатки, ботинки с железным подноском). И Вы, верно, понимаете, что прежде чем их закупить, нужно понять какие и сколько. А значит, надо понимать, в каких случаях применяются средства индивидуальной защиты. Сегодня речь как раз об этом.

Во многом проведение специальной оценки условий труда (СОУТ) помогает выявить, нужно ли применять СИЗ на том или ином рабочем месте. В этой заметке мы подробно разбираем содержание закона, регулирующего проведение СОУТ. На что обратить внимание, о чём не забыть — переходите по ссылке!

А что такое СИЗ?

Впрочем, если Вы только начинаете свою деятельность в области охраны труда, поясним. Средства индивидуальной защиты (они же СИЗ) – это всё, что может снизить воздействие вредных производственных факторов на работника. Иными словами, это защитная одежда, обувь, приспособления (очки, наушники, респираторы и т.д.), помогающие нас вернуться с работы такими же здоровыми, как и пришли на неё. Впрочем, без формальностей никуда. Вот какое определение приводит Трудовой кодекс Российской Федерации (статья 209).

СИЗ — это технические средства для полной защиты или снижения воздействия на работников производственных факторов, характеризующихся вредностью и (или) опасностью для человека.

Кстати, средства защиты бывают не только индивидуальными, но и коллективными. Рассказу о них мы обязательно посвятим одну из наших статей. Хорошо, но зачем нам определение? Всё просто. Именно в нём и кроется ответ на вопрос, в каких случаях применяются средства индивидуальной защиты.

В каких случаях применяются средства индивидуальной защиты?

Прежде всего, средства индивидуальной защиты (СИЗ) применяются в тех случаях, когда безопасность работ не может быть обеспечена конструкцией оборудования. Так же дело обстоит с организацией производственных процессов, архитектурно-планировочным решением и средствами коллективной защиты.

Это означает, что применение СИЗ является последним средством на пути к безопасной работе. Иными словами, сначала работодатель пытается всеми способами улучшить условия труда. И если обстановка не позволяет этого сделать, то в ход идёт применение средств индивидуальной защиты.

Средства индивидуальной защиты применяются тогда, когда условия труда никак больше не изменить в лучшую сторону.

Безусловно, в большинстве случаев работодателю куда удобнее (и экономичнее) выдать работникам средства индивидуальной защиты, нежели чем улучшать условия труда в целом. Если, конечно, это возможно. Тем более, что и затраты на покупку СИЗ можно компенсировать за счёт средств ФСС (позднее мы расскажем, как это правильно сделать). Впрочем, есть одно «НО».

Пускай СИЗ и уменьшают действие вредного производственного фактора, но далеко на каждое средство удобно в работе. Маска или щиток могут закрывать обзор, работать в респираторе весь день достаточно тяжело. Бывает даже, что СИЗ сковывают движения! Впрочем это предмет профессионального риска. Смысл един: если СИЗ мешают работе, работник начинает ими пренебрегать. А это пагубно воздействует как на работодателя, так и на работника.

Если наступает такой случай, то работодатель вправе отстранить сотрудника от работы и наложить взыскание.

Как правильно подобрать СИЗ?

Прежде всего, исходя из самого определения, следует установить: может ли быть обеспечена безопасность работника без их применения. Этому способствует проведение двух необходимых в охране труда процедур. Специальная оценка условий труда и оценка профессиональных рисков. По их результатам становится понятно, на каких рабочих местах следует применять СИЗ, а где можно обойтись конструктивными изменениями рабочего места.

Далее Ваша задача – составить перечень СИЗ по профессиям и должностям, руководствуясь процедурой обеспечения средствами индивидуальной и коллективной защиты. Эта процедура, к слову, входит в состав СУОТ и является обязательной в организации. Список полагающихся работникам СИЗ легче всего составлять на основе 997-ого приказа Минтруда РФ об утверждении триповых норм выдачи СИЗ.

И да, будьте внимательны при закупке средств индивидуальной защиты. Каждое из них должно быть сертифицировано, или иметь подтверждение, что в таковой не нуждается. Иначе закупленные СИЗ нельзя выдавать работникам.

В каких случаях применяются средства индивидуальной защиты? Подведём итог.

В итоге, когда конструктивные (или иные) особенности рабочего места не позволяют обеспечить безопасность для работника при выполнении его трудовых обязанностей, следует применять СИЗ. В этом ключе нужно определить профессии и должности, работникам которых они требуются. Сформировать соответствующий перечень и закупить сертифицированные СИЗ. Ну а как правильно реализовать процедуру СУОТ обеспечения работников средствами индивидуальной и коллективной защиты, мы расскажем в одной из будущих статей. Следите за обновлениями и берегите себя!

скрутка, изолирующие, для проводов, как пользоваться

Согласно Правилам устройства электроустановок (Глава 2.1, пункт 2. 1.21), жилы в распределительной коробке должны быть соединены посредством сварки, пайки, опрессовки либо с помощью зажимов. Колпачки СИЗ (соединительный изолирующий зажим) — это удобный в применении вариант зажима, но нужно знать, как их правильно использовать.

Что такое колпачки СИЗ и для чего они нужны

Лучшее соединение жил обеспечивают сварка и пайка. Однако без соответствующих навыков и специальных инструментов они не везде применимы. Колпачки СИЗ позволяют без посторонней помощи и с соблюдением правил хорошо зафиксировать скрутку.

Конструкция их проста и состоит из 2 элементов:

  1. Полимерный материал, который устойчив к высоким температурам, не поддерживает горение, но выдерживает высокое напряжение (до 600 Вольт).
  2. Конусовидная стальная пружина, на которую нанесено особое электрохимическое покрытие. Ее витки позволяют сильно сжать провода.

Как выбрать правильный колпачок — размер и виды

Отечественные производители, а также китайские, обеспечивают наш рынок обычными гладкими СИЗ и с крылышками.

Ниже представлена подробная характеристика «родной» продукции.

Простая конструкция…

… и усиленная, с ушками (крылышками). Этот вариант удобнее, но все зависит от имеющегося места в распределительной коробке.

На каждом изображении есть пять маркировок колпачков. Выполненные для удобства в разном цвете изделия имеют разный размер, сечения скрутки также отличаются. Их классификация осуществляется по общей площади поперечного сечения жил. Эта площадь указана в номере соединителя (от 1 до 5). Приобретая СИЗ, в первую очередь рекомендуется изучить его суммарное сечение. Дело в том, что стандарты отечественных и европейских номиналов могут не совпадать.

Качество колпачков можно проверить вручную. Следует сжать изделие пальцами. Плохой товар изготовлен из некондиционного материала, способного лопнуть во время монтажа. Он более грубый, придавить его сложнее. А хороший, с усилием, но все же сжимается лучше.

Зарубежный рынок отличается широким ассортиментом данных приспособлений, которые можно разделить на 8 видов:

  1. Классические и с крылышками (вышеуказанные).
  2. С оптимизированной формой, которая обеспечивает особый комфорт во время монтажных работ.
  3. С низким профилем (для манипуляций в ограниченном пространстве).
  4. С низким профилем и крылышками.
  5. Для соединения медных проводников с алюминиевыми. Специальный антиоксидант внутри якобы предотвращает окисление.
  6. С влагозащитой. Такие зажимы заполняются силиконовым герметиком, защищающим контакты от коррозии и влаги.
  7. С винтовым соединением вместо пружины.
  8. С отверстием в противоположной (верхней) части. Предназначено для фиксирования проводников заземления.

Способы правильной скрутки

Перед скруткой необходимо суммировать сечения используемых жил. Допустим, нужно совместить 3 провода, у каждого из которых сечение — 1,5 кв. мм. В итоге общее сечение получается 4,5 кв. мм.

В соответствии с полученной суммой сечений нужно подбирать колпачок.

Скрутку рекомендуется осуществлять такими способами:

  1. Совместить жилы (не скручивая), ввести их в колпачок, вдавить, а затем провернуть СИЗ в направлении часовой стрелки. Когда пружина внутри прихватит контакты — начать скручивание.

  2. Предварительно скрутить жилы, выровнять концы скрутки и (как в предыдущем способе) накрутить СИЗ в направлении часовой стрелки.

Тот или иной способ подбирается в зависимости от сечения имеющихся жил. Если сечение, например, 2,5 кв. мм, то сразу скрутить их колпачком трудно. К тому же может пострадать изделие.

Преимущества и недостатки колпачков

Соединительные изолирующие зажимы имеют несколько существенных преимуществ.

Положительные стороны такие:

  1. Полимерная оболочка выполняет 3 защитных функции: механическую, противопожарную и электроизоляционную. Это выделяет данное изделие среди прочих видов изоляции.
  2. В отличие от гильз и наконечников СИЗы можно многократно использовать.
  3. С помощью таких колпачков довольно просто обновить старые скрутки.
  4. Нет необходимости в применении особых инструментов.
  5. Монтажные работы не занимают много времени и не требуют особых навыков.

О недостатках тоже следует упомянуть:

  1. СИЗы неприменимы к многожильным проводам.
  2. За некоторым (и то сомнительным) исключением в основном эти приспособления не рассчитаны на соединение меди с алюминием.
  3. Лишь специальный (влагозащищенный) вид колпачков позволяет не бояться влажной среды. В других случаях влагу нужно обязательно учитывать.

    Поэтому провода и сам колпак требуется дополнительно обматывать изолентой.

  4. Это соединение не обеспечивает максимально надежную фиксацию.
  5. Габариты соединения могут создать неудобство.

Так что к выбору этого зажима необходимо подходить, учитывая все плюсы и минусы.

Данные соединительные зажимы удобны и практичны. Их можно подобрать к разным проводам. Монтаж исключает необходимость в квалифицированной помощи. Однако следует учитывать обстоятельства, при которых их использование нецелесообразно.

Соединительный изолирующий зажим типа СИЗ для проводов

Главная страница » Соединительный изолирующий зажим типа СИЗ для проводов

Применение специальных креплений, таких как соединительный изолирующий зажим, видится удобным и практичным делом.  Таким способом легко делать надёжные электрические соединения. Создание жёстких электрических соединений имеет решающее значение для безопасной эксплуатации домашней электропроводки.

СОДЕРЖИМОЕ ПУБЛИКАЦИИ :

Выбор зажима-колпачка под соответствующее соединение

Прослабленный, ненадёжный контакт грозит привести к образованию эффекта искрообразования, перегрева, с последующим возгоранием. Однако соединительный изолирующий зажим типа СИЗ или клеммы винтовые исключают такие ситуации.

Это простой и надёжный путь сделать безопасные и прочные электрические соединения. Но как подобрать СИЗ для конкретных условий? Как подготовить провода под качественное соединение? Об этом далее в публикации.

Обзорное информирование по зажимам СИЗ

Каждый соединительный колпачок (зажим) типа СИЗ рассчитан под соединение методом скрутки определенного минимального и максимального числа проводников. Соответственно, чем больше сортамент проводов, тем слабее сила скручивания и удержания.

Всегда рекомендуется проверять допустимое количество заправляемых жил, которое обычно указывается на этикетке или упаковке соединительных изолирующих зажимов. Это простой способ убедиться в допустимости комбинации проводов, которая планируется к использованию текущей схемой.

КОЛПАЧКИ

Простая конструкция и при этом достаточно надёжная скрепка медных и алюминиевых жил – такой характеристики заслуживает популярный соединяющий изолирующий зажим серии СИЗ

Точный подбор — важный момент предотвращения пожаров в домах. Несмотря на то, что колпачки-зажимы СИЗ имеют цветную кодировку, полагаться на этот фактор полностью не рекомендуется.

Например, одна конфигурация соединительного изолирующего зажима жёлтой расцветки допускает заправлять до четырех жил, тогда как другая конфигурация колпачка аналогичного по цвету, допускает объединение максимум трёх жил того же сечения.

Поэтому следует удостовериться в точности по инструкции СИЗ или же обратиться на веб-сайт производителя, где обычно предоставляется вся необходимая информация.

На монтаже электрических линий следует иметь как маленькие СИЗ, так и большие колпачки-соединители. Такое оснащение не даст повода для соблазна установить неподходящий зажим.

Инструкция применения соединительного изолирующего зажима

За исключением многожильного провода, о котором пойдёт речь ниже, важно убедиться, что концы всех одножильных проводов под соединение выровнены, прежде чем начинать скручивать проводники вращением колпачка. В противном случае появляется риск неравномерной скрутки (стяжки), одна или несколько жил утрачивают надёжный контакт.

УГЛЕРОДНЫЙ

Прежде чем применить соединительный изолирующий зажим для группы жил проводника, обязательно следует подготовить группу – выставить оптимально в параллель по вертикали и в одну линию обреза по горизонтали

Инструкция по созданию контакта соединительным изолирующим зажимом:

  1. Проверить маркировка на загрузку оголенного провода (на корпусе СИЗ).
  2. Снять изоляцию по концам проводов согласно размеру оголения.

Для всех таких изделий, кроме самых маленьких и самых больших колпачков, размерность оголения концов провода обычно составляет 12 — 15 мм.

  1. Жилы выставить параллельно вертикально, концами ровно по горизонтали.
  2. Прочно удерживая провода, насадить на оголённые концы колпак до упора.
  3. Одетый на оголённые жилы колпак-зажим поворачивать по часовой стрелке до момента, пока изолированные части провода вне зоны соединителя не начнут скручиваться.

По завершению скрутки проверить каждый проводник тяговым усилием руки, чтобы убедиться, что соединительный изолирующий зажим крепко держит каждую жилу.

Инструмент зачистки жилы провода от изоляции

Чем хорош инструмент зачистки жил проводов – этим устройством выполняется чистая работа быстро и без механических повреждений проводов.

ДЛЯ ЗАЧИСТКИ

Оригинальный инструмент – в помощь каждому электрику. Обеспечивает удобный и качественный функционал по зачистке металлических жил проводников от изоляции, включая многожильный вариант

Большинству стандартных проводников бытового назначения подходит стриппер «Klein» № 1412 или аналогичные. Инструментом удобно вырезать пластиковую оболочку кабелей, а также изоляцию отдельных жил.

Как соединять СИЗ одножильный и многожильный провода?

Скрутка жил одножильного и многожильного проводников имеет свои особенности.  Навинчивание соединителя изолирующего для создания зажима приводит к такому эффекту, когда многожильный провод свободно вращается вокруг сплошной жилы. В конечном итоге может образоваться недостаточно крепкое соединение.

Эффект утраты прочности соединения становится особенно вероятным, когда соединяются несколько проводников сплошных жил и один многожильный проводник. Между тем такая проблема легко предотвращается.

Достаточно удлинить концевую часть многожильного проводника (проводников) примерно на 3 – 4 мм относительно жилы провода сплошного исполнения. Затем  колпачок СИЗ наворачивается обычным способом.

КУСАЧКИ

Пример – как нужно применять бытовой изолирующий зажим (СИЗ), когда требуется выполнить скрутку двух жил разного исполнения – сплошной жилы и жилы, состоящей из многочисленных проводников малого сечения

Многожильный проводник, как правило, имеет немного больший диаметр по отношению к одножильному проводу аналогичного сечения. Поэтому под зачистку многожильных проводников от изоляции используется другое — чуть большее отверстие стриппера или же специальный инструмент под многожильный вариант проводника.

Таблица-спецификация соединительных изолирующих зажимов

Для удобства подбора нужного аксессуара разумно воспользоваться таблицей-спецификацией, где представлены существующие виды СИЗ.  Исходя из минимально и максимально допустимых сечений, подбирается типоразмер колпачка.

Таблица соответствия типоразмера СИЗ и сечения скрутки:

Типоразмер СИЗ Мин/ макс сечение скрутки, мм
СИЗ-1 1 — 3
СИЗ-2 1 – 4,5
СИЗ-3 1,5 – 6,0
СИЗ-4 1,5 – 9,5
СИЗ-5 4,0 – 13,5

Создание прочного винтового соединения

Электрические выключатели и розетки традиционно оснащаются винтовыми зажимами. Конструкции разъёмов выключателей и розеток, между тем, часто остаются слегка подвижными. Поэтому на таких элементах электрических сетей прочность соединений особенно критична.

Принцип соединения в этом случае основан на создании кольцеобразной формы на конечной части жилы с таким расчётом, чтобы внутреннее отверстие полученного кольца плотно обхватывало тело крепёжного винта.

ИНСТРУМЕНТ

Кольцо под винт зажима на электрической розетке (или выключателе) – выполняется с тем расчётом, чтобы винт крепления плотно сидел внутри кольца медной или алюминиевой жилы, а накладная шайба плотно охватывала внешний контур

Проволочное кольцо необходимо сгибать по часовой стрелке (то есть по направлению вращения винта при затяжке зажима).

На зажимах выключателей и розеток допускается создавать только по одной петле контактного провода.

Медные или алюминиевые жилы:

  • сильно изогнутые,
  • скрученные,
  • имеющие заусенцы,

приводят к ослабеванию контакта, часто не входят вместе с другими жилами в разъём. Перед повторным подключением проводов к розетке или переключателю режимов освещения либо в случае повторного подключения нескольких проводов с помощью разъема:

  • отрезать старые оголённые концы,
  • зачистить изоляцию,
  • сформировать чистый, прямой провод.

Для этих действий требуется лишь немного дополнительного времени, но эти действия обеспечивают надёжное электрическое соединение.

Практика обычного электрика на видео

Содержание этого видеоролика несколько отходит от рекомендаций производителя соединяющих изолирующих зажимов, но кое-что полезное из такой практики взять всё-таки можно. К тому же есть шанс оценить действия электриков на практике:

Заключительный штрих

Удобство и скорость производства электрического монтажа не должны становиться причинами некачественной работы. Поэтому, даже выполняя простые операции с теми же СИЗами, следует внимательно относиться к работе и придерживаться всех предписаний производителей удобных аксессуаров.


При помощи информации: FamilyHandyMan

В чем разница между тюрьмой, колонией и СИЗО? | Право | Общество

a[style] {position:fixed !important;}
]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>

aif.ru

Федеральный АиФ

aif.ru

Федеральный АиФ

  • ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
  • САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
  • Адыгея
  • Архангельск
  • Барнаул
  • Беларусь
  • Белгород
  • Брянск
  • Бурятия
  • Владивосток
  • Владимир
  • Волгоград
  • Вологда
  • Воронеж
  • Дагестан
  • Иваново
  • Иркутск
  • Казань
  • Казахстан
  • Калининград
  • Калуга
  • Камчатка
  • Карелия
  • Киров
  • Кострома
  • Коми
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Кузбасс
  • Кыргызстан
  • Мурманск
  • Нижний Новгород
  • Новосибирск
  • Омск
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Псков
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Саратов
  • Смоленск
  • Ставрополь
  • Тверь
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Удмуртия
  • Украина
  • Ульяновск
  • Урал
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Черноземье
  • Чита
  • Югра
  • Якутия
  • Ямал
  • Ярославль
  • Спецпроекты

    • 75 лет атомной промышленности

    • 75 лет Победы

      • Битва за жизнь

      • Союз нерушимый

      • Дневники памяти

      • Лица Победы

      • Накануне

    • Герои страны

    • Герои нашего времени

    • Asus. Тонкость и легкость

    • Рак легкого — не приговор

    • Красота без шрамов

    • Клиника «Медицина»

    • Как справиться с грибком ногтей

    • Деньги: переводить мгновенно и бесплатно

    • Инновационный ультрабук ASUS

    • Как быстро найти работу?

    • Память в металле

    • Здоровый образ жизни – это…

    • Московская промышленность — фронту

    • Почта в кармане

    • Путешествие в будущее

    • GoStudy. Образование в Чехии

    • Безопасные сделки с недвижимостью

    • Перепись населения. Слушай, узнавай!

    • Новогодний миллиард в Русском лото

    • Рыба: до прилавка кратчайшим путем

    • «Кванториада» — 2019

    • Югра: нацпроекты по заказу

    • Выбор банковских продуктов

    • Работа мечты

    • МГУ — флагман образования

    • 100 фактов о Казахстане

    • Ремонт подъездов в Москве

    • Panasonic: теплицы будущего

    • Рейтинг лучших банковских продуктов

    • Лечим кашель

    • Югра удивляет

    • Возвращение иваси

    • Детская книга войны

    • Как читать Пикассо

    • Жизнь Исаака Левитана в картинах

    • Учиться в интернете

    • Пробная перепись населения–2018

    • «Летящей» походкой

    • Реновация в Москве

    • «АиФ. Доброе сердце»

    • АиФ. Космос

    • Сделай занятия эффективнее

    • Фотоконкурс «Эльдорадо»

    • Яркие моменты футбола

    • Вся правда о гомеопатии

    • Леди выбирают

    • Москва Высоцкого

    • Пресс-центр

    • Октябрь 1917-го. Буря над Россией

    • Война на Украине

      • Война на Украине онлайн

      • Репортаж

      • Прогнозы и перспективы

      • Оценки

      • Война на Украине в вопросах

    • Письма на фронт

    • Алло, цивилизация

    • Тестируй все от LG

    • Ад Беслана. Взгляд изнутри

    • Твои документы!

    • Острый угол

      • Дороги

      • Коррупция

      • ЖКХ

      • Здоровье

      • Энергетика

      • СХ

      • Строительство

      • Преступность

      • Образование

      • Промышленность

      • Миграция

      • Туризм

      • Спорт

    • Все спецпроекты

  • Все о коронавирусе

  • Мой район

    • Академический

    • Внуково

    • Гагаринский

    • Дорогомилово

    • Зюзино

    • Коньково

    • Котловка

    • Крылатское

    • Кунцево

    • Куркино

    • Ломоносовский

    • Митино

    • Можайский

    • Ново-Переделкино

    • Обручевский

    • Очаково-Матвеевское

    • Покровское-Стрешнево

    • Проспект Вернадского

    • Раменки

    • Северное Бутово

    • Северное Тушино

    • Солнцево

    • Строгино

    • Теплый стан

    • Тропарево-Никулино

    • Филевский парк

    • Фили-Давыдково

    • Хорошёво-Мнёвники

    • Черемушки

    • Щукино

    • Южное Бутово

    • Южное Тушино

    • Ясенево

  • Изменения в Конституцию

  • Антивирус

  • Казахстан сегодня

  • Общество

    • 75 лет Победе

    • Просто о сложном

    • Сеть

    • Наука

    • Здравоохранение

    • Армия

    • Безопасность

    • Образование

    • Право

    • Конкурс «Регионы России»

    • Арктика — территория развития

    • Экология

    • МЧС России

    • Мусора.нет

    • Агроновости

    • История

    • Люди

    • Религия

    • Общественный транспорт

    • СМИ

    • Природа

    • Туризм

    • Благотворительность

    • Социальное страхование

    • Измени одну жизнь

    • Галереи

    • Мнение

  • Происшествия

  • Политика

    • В России

    • Московские выборы

    • В мире

    • Итоги пятилетки. Курская область

    • Выборы в Приднестровье

    • Галереи

    • Мнения

  • Деньги

    • Экономика

    • Коррупция

    • Карьера и бизнес

    • Личные деньги

    • Компании

    • Рынок

  • Москва

  • Здоровье школьника

    • На страже зрения

    • Гигиена зрения

    • Защита иммунитета

    • Профилактика болезней горла

  • Культура

    • Кино

    • Театр

    • Книги

    • Искусство

    • Шоу-бизнес

    • Персона

    • Проблема

    • Куда пойти

    • Галереи

    • Актуальная классика

  • Спорт

    • Футбол

    • Хоккей

    • Зимние виды

    • Летние виды

    • Другие виды

    • Олимпиада

    • Инфраструктура

    • Персона

    • Фото

  • Кухня

    • Рецепты

    • Рецепты в инфографике

    • Продукты и напитки

    • Питание и диеты

    • Кулинарные хитрости

    • Мастер-классы

    • Детское питание

    • Кухни мира

    • Бытовая техника

    • Дебаты

    • журнал АиФ ПРО кухню

  • Дача

    • Огород

    • Сад

    • Стройка и дизайн

    • Помощь юриста

  • Здоровье

    • Все о коронавирусе

    • Здоровый голос

    • Здоровая жизнь

    • Правильное питание

    • Здоровье ребенка

    • Секреты красоты

    • Лазерная эпиляция

    • Психология жизни

    • Время здоровья

    • Мужское здоровье

    • Лекарственный справочник

    • Газета АиФ Здоровье

    • журнал АиФ ПРО Здоровье

  • Авто

    • ГИБДД

    • Об автомобилях

    • Обслуживание

    • Практические советы

    • Пробки/дороги

    • Безопасность

    • Фото

    • Безопасная дорога

  • Наука

  • Конкурсы и тесты

    • Фотоголосования

  • Техника

    • Индустрия

    • Сеть

    • Гаджеты

    • Приложения

    • Компьютеры

    • Технологии

    • Фото

    • Виртуальные серверы

  • Реновация в Москве

  • Мнения

  • Усадьба Барышникова

  • Живые истории

  • Счастье — это…

  • Недвижимость

    • Город

    • Загород

    • Дом/ремонт

    • ЖКХ

    • Цены и рынок

    • Фото

  • Мой бизнес

    • Мастер-класс

    • Разбор полётов

    • Школа рынка

    • Как вести себя с проверяющими

    • Центры

  • Время созидать

    • Искусство России

    • Наука России

    • Производство

    • Спорт России

    • Технологии

  • 7 лет развития Москвы

  • МЦК в вопросах и ответах

sizy — это … Что такое sizy?

  • Sizy — Siz y, a. [Из 2d {Size}.] Sizelike; вязкая; клейкий; как, сизы крови. Арбетнот. [1913 Webster]… Международный коллаборативный словарь английского языка

  • sizy — прилагательное а) Как размер (слабый клей или паста). которые, как я ожидал, окажутся чрезвычайно пухлыми и клейкими или даже свернутыми, как при плевротических заболеваниях; б) Экспонирующий размер (утолщенная корка на свернувшейся крови).Клеточная ткань… Викисловарь

  • размер — размер, н. / suy zee /, прил., размеренный, размеренный. Архаичный. толстый; вязкий. [1680 90; РАЗМЕР2 + У1] * * *… Универсал

  • sizy — ˈsīzē, zi прилагательное (er / est) Этимология: размер (III) + y архаический: вязкий, клейкий… Полезный английский словарь

  • Размер — Размер, н. Качество или состояние значимости; вязкость. [1913 Webster]… Международный коллаборативный словарь английского языка

  • siziness — существительное Качество быть sizy… Викисловарь

  • плеврит — прилагательное Плевры, гладкой серозной оболочки, которая плотно покрывает легкие и прилегающие поверхности грудной клетки.который, как я ожидал, оказался очень объемным и клейким, или даже свернувшимся, как в плевритном…… Wiktionary

  • Список имен членов семьи в России — Список (не исчерпывающий) имен членов семьи в России, представленный в нормальной транскрипции (qui peut parfois différer de l usage) suivie de la graphie en cyrillique. Sommaire 1 A (А) 2 B (Б) 3 V (В)… Wikipédia en Français

  • вменяемые — [ɛ̃sizyr] n.f. • 1638 «sillons de la main»; XVe надрез «надрез»; дю лат. incisura «fente, fissure» 1 ♦ Bot. Découpure irrégulière. 2 ♦ Анат. N, ● incisure nom féminin…… Encyclopédie Universelle

  • вязкая — а. Клейкий, липкий, липкий, липкий, вязкий, вязкий, тягучий, сизый… Новый словарь синонимов

  • приверженец — n 1. сторонник, последователь, ученик, ученик, сектант; преданный, поклонник, член семьи, сторонник, защитник, покровитель, защитник, защитник, покровитель; помощник, помощник, помощник, послушник; доверенное лицо, товарищ, союзник, партнер, партизан; сообщник, Закон.аксессуар,…… Примечание о стиле поиска синонимов

  • sizy — это … Что такое sizy?

  • Sizy — Siz y, a. [Из 2d {Size}.] Sizelike; вязкая; клейкий; как, сизы крови. Арбетнот. [1913 Webster]… Международный коллаборативный словарь английского языка

  • sizy — прилагательное а) Как размер (слабый клей или паста). которые, как я ожидал, окажутся чрезвычайно пухлыми и клейкими или даже свернутыми, как при плевротических заболеваниях; б) Экспонирующий размер (утолщенная корка на свернувшейся крови).Клеточная ткань… Викисловарь

  • размер — размер, н. / suy zee /, прил., размеренный, размеренный. Архаичный. толстый; вязкий. [1680 90; РАЗМЕР2 + У1] * * *… Универсал

  • sizy — ˈsīzē, zi прилагательное (er / est) Этимология: размер (III) + y архаический: вязкий, клейкий… Полезный английский словарь

  • Размер — Размер, н. Качество или состояние значимости; вязкость. [1913 Webster]… Международный коллаборативный словарь английского языка

  • siziness — существительное Качество быть sizy… Викисловарь

  • плеврит — прилагательное Плевры, гладкой серозной оболочки, которая плотно покрывает легкие и прилегающие поверхности грудной клетки.который, как я ожидал, оказался очень объемным и клейким, или даже свернувшимся, как в плевритном…… Wiktionary

  • Список имен членов семьи в России — Список (не исчерпывающий) имен членов семьи в России, представленный в нормальной транскрипции (qui peut parfois différer de l usage) suivie de la graphie en cyrillique. Sommaire 1 A (А) 2 B (Б) 3 V (В)… Wikipédia en Français

  • вменяемые — [ɛ̃sizyr] n.f. • 1638 «sillons de la main»; XVe надрез «надрез»; дю лат. incisura «fente, fissure» 1 ♦ Bot. Découpure irrégulière. 2 ♦ Анат. N, ● incisure nom féminin…… Encyclopédie Universelle

  • вязкая — а. Клейкий, липкий, липкий, липкий, вязкий, вязкий, тягучий, сизый… Новый словарь синонимов

  • приверженец — n 1. сторонник, последователь, ученик, ученик, сектант; преданный, поклонник, член семьи, сторонник, защитник, покровитель, защитник, защитник, покровитель; помощник, помощник, помощник, послушник; доверенное лицо, товарищ, союзник, партнер, партизан; сообщник, Закон.аксессуар,…… Примечание о стиле поиска синонимов

  • Какой размер ▷ Русский перевод

    какой размер

    какого размера

    Какие размеры у размера 10? пт.2 — Fashion-инкубатор

    По-видимому, альтернативным заголовком, который дополнит вчерашнюю запись, является «Размер — вопрос личного мнения», пункт 2 (см. Первую часть, если вы ее пропустили). Результаты опроса (спасибо!) Показали примерно то, что я ожидал. А именно, что измерения есть по всей карте. Возникает вопрос: если потребители не могут договориться о мерах, составляющих 10 или 12 размер, как можно ожидать, что производители будут выбирать размер в соответствии с ожиданиями потребителей? Я собираюсь рискнуть и выступить от имени сообщества, сказав, что мы заключим с вами сделку.Как только вы все придете к согласию в отношении размеров, мы начнем подбирать размеры, чтобы соответствовать вашим ожиданиям. хех

    Серьезно, вот краткое изложение ответов для размера 10. Большинство из них темно-зеленого цвета; значимые показатели (более 10%) выделены светло-зеленым цветом:

    По правилам большинства, размер 10 имеет размер груди 36 дюймов, талию 28 дюймов и бедра 40 дюймов. Ее рост пять футов пять дюймов, рост или шесть дюймов, а вес — 140 фунтов. Хммм. Чтобы соответствовать ожиданиям потребителей, нужно вырезать 10, чтобы соответствовать диапазону пяти дюймов для груди, семи дюймов для талии и еще пяти дюймов для бедер.Рост фигуры варьируется на три дюйма, а ее разброс в весе — 30 фунтов. Также обратите внимание, что у нас все еще есть грубая пропорция песочных часов (немного тяжелее снизу). Потребители часто утверждают, что только X процентов — это песочные часы, но агрегирование ответов показывает четкую закономерность.

    Да, я понимаю, что ответы, сгруппированные по корреспондентам, а не по совокупности, лучше проиллюстрируют формирующиеся различия, может быть, я напишу об этом больше завтра.

    Вот краткое изложение ответов для размера 12:

    Результаты для размера 12 показывают ту же картину, за исключением того, что размер талии колеблется от 30 дюймов до 31 дюйма.Наш диапазон роста увеличился на дюйм, но средний рост такой же, как у 10. Вес тоже повторяется, наше среднее значение по-прежнему 140, но диапазон веса увеличился до 35 фунтов. Выбросы (вес 170 фунтов!) Очень показательны.

    Вопрос: Имея эту информацию, согласны ли вы, что в идеале мы используем мнение большинства для определения размеров? Если это так, давайте отфильтруем это в обратном порядке, используя пример размера 10 для основы. Из доброты мы не будем обращать внимания на то, что размер 12 прыгает на 2 дюйма в обхвате груди и на 2–3 дюйма по талии по сравнению с 10, потому что это ослабляет аргументы потребителей.Вот как разыгрываются размеры: бюст на 8 дюймов больше талии, талия равна нулю, а бедра на 12 дюймов больше талии (B: +8 W: 0 H: +12) :

    • размер 0: 31-23-35
    • размер 2: 32-24-36
    • размер 4: 33-25-37
    • размер 6: 34-26-38
    • размер 8: 35-27-39
    • размер 10: 36-28-40 (B: +8 W: 0 H: +12)
    • размер 12: 38-30 / 31-41 (примечание: бюст увеличивается на 2 дюйма, талия на 2–3 дюйма больше размера 10)

    Я могу сказать вам прямо сейчас, что бедро размера 0 все еще слишком велико.Ради аргумента, я признаю, что нулевой размер — на основе ответов на опрос — составляет 35 дюймов — и люди задаются вопросом, почему у нас минусовые размеры? Мне кажется очевидным, что мы подбираем размеры в соответствии с разными ожиданиями и вынуждены были создать новые минусовые размеры для крошечных девочек.

    Я использую себя в качестве примера, чтобы объяснить, как набор веса меняет пропорции тела. Когда у меня идеальная пропорция роста и веса, мой бюст больше моих бедер почти на три дюйма, я получаю обратные пропорции (B: +12 W: 0 H: +9) . Держу пари, вы думаете, что по мере того, как я набираю вес, я становлюсь тяжелее наверху, но нет. По мере того, как я набираю вес, я пропорционально увеличиваю объем бедер. Имея лишний вес на 10 или 15 фунтов, мой бюст и бедра теперь равны. Вы можете быть моей противоположностью. Когда вы стройны, ваша грудь меньше бедра, но вы, как правило, набираете вес в туловище, и со временем ваша грудь больше или равна бедру. Так формируются «Яблоки».

    Допустим, у производителей была волшебная палочка, и они могли использовать размеры 10 и 12, чтобы удовлетворить пропорции респондентов.Это все равно не сделает всех счастливыми, потому что , когда вы набираете вес, соотношение между вашими относительными пропорциями меняется на . Производители могут поразить только агрегаты, средний размер разброса. Они должны разработать шкалу размеров на основе средних значений. По отдельности просчитать изменяющиеся пропорции фигур потребителей невозможно.

    Вот почему вам, возможно, придется менять торговую марку по мере набора или похудения . Если вы можете взять следующий больший или меньший размер той же марки, висящий на вешалке, когда вы набираете или худеете, это было бы счастливым совпадением, но это не разумное ожидание, потому что ваши пропорции развиваются по мере набора и похудения.

    Просто любопытно, многие ли ожидали такого же результата и выводов?

    Какой размер пениса предпочитают женщины?

    Когда группу мужчин спросили, какой размер пениса женщины предпочитают , большинство ответили, что у их женщины нет никаких предпочтений. Большинство мужчин сказали, что не для женщин. К сожалению, женщины ответили на такой же ответ, сказав, что предпочли бы пенис, который немного больше среднего. Этот ответ был весьма сомнительным, поэтому их спросили, что они думают.Более 70% ответили, что 6 или 7 дюймов! Здравствуйте! И они хотели, чтобы мы немного переиграли в среднем. Это означает, что они хотят мужчину с размером члена 7 или 8 дюймов! Фактическая средняя эрекция составляет всего 5,5 дюйма в длину. Где остановиться? Вам нужно получить больший пенис, чтобы сохранить свой женский харру? Есть несколько фактов о достижении любого нового роста пениса и знать, средний размер пениса предпочитают женщины?

    Никто не отвечает на этот вопрос, какой размер пениса предпочитают женщины? Конечно, есть женщины, которые предпочитают больший пенис, и есть женщины, которые вообще не считают размер пениса несущественным.Есть люди, которых интересуют, интересуют и даже интересуют, потому что они верят, что их пенис маленький. В большинстве случаев люди избегают сексуальных контактов, потому что они отстают от женщины, которая смотрит на них обнаженной. Они прогнозируют свою реакцию. Что, если они скажут ей, что у вас маленький пенис? Что делать, если она не может достичь организации из-за вашего небольшого сообщения? Что ее выключает из-за вашего маленького размера полового члена?

    Размер пениса, который предпочитают женщины

    Многие полагают, что размер полового члена является показателем умственных способностей.И они думают, что девушки любят большой пенис, и это правда. Но какой размер пениса предпочитают женщины? А насколько большой большой? Женщины хотят секса, и они хотят, чтобы их любили. Женщина может потерять контроль над своим телом, если у нее возникнет оргазм. Если вы меньше, чем ваш размер, то вы не сможете отремонтировать, даже если вы получите большую прибыль.

    Но если вы сделаете все возможное, чтобы дать ей лучший секс, который она когда-либо имела; это включает в себя построение, внимание, которое уделяется ей, или обычно, так, как обычно, рассказывая ей, как вы себя чувствуете и насколько она фантастическая.Постарайтесь полюбить ее как можно лучше и сделайте так, чтобы у нее был лучший секс в ее жизни. Когда вы сможете это сделать, она захочет повторить это, и размер ваших денег не является проблемой.

    Информация — ключ ко всему. Сможете ли вы жить с тем, что у нее было больше? Сможете ли вы получить хороший результат, зная, что вы средний или очень низкий? Для многих парней быть где-то в районе среднего уровня недостаточно, потому что это не дает им никакой пользы.А если вы хотите увеличить свой пенис, вы можете сделать это с помощью упражнений для полового члена. Это то, что упражнения для полового члена предпочитают женщины. Для многих парней достаточно заработать денег или денег, чтобы получить их уверенность и получить больше удовольствия.

    Большой пенис может сильно вызвать вашу уверенность и самоуверенность, но не обязательно сделает вас лучшим любовником или приятнее. Так что вам действительно нужно подумать о том, почему ваш размер пениса беспокоит вас, и если вы чувствуете, что больший пенис помогает вам, тогда не сдерживайтесь.

    Женщины предпочитают большой пенис?

    Конечно, многие женщины предпочитают большой пенис, но не массивный. И, может быть, девушка, с которой вы действительно хотели бы заниматься сексом, предпочитает большой пенис, и, возможно, вы просто параноик. Я действительно не знаю. Но получить незащищенность и тревогу очень часто, и когда дело доходит до травмы и сексуальной активности, увеличение пениса часто бывает единственным способом.

    Женщины могут не признавать этого, но они любят большие деньги. Но что делать, на самом деле значит быть «большим».Для большинства женщин «большой» инструмент означает более семи дюймов в длину и пятидесяти в ширину. Небольшой инструмент обычно вызывает множество плодов у женщин, а также другие причины, такие как преждевременная эякуляция и заблуждение. Они могут даже помочь своим сторонам с другими проблемами в жизни, но они не могут помочь им, когда дело доходит до таких проблем, как например. Обычно они маскируют свои ощущения под знаком «не размер, а то, как вы его используете».

    Но почему бы лучше выбрать большой инструмент.Просто потому, что большой выглядит лучше, чем маленький? Ответ большой нет. Мы предпочли бы более крупный инструмент, потому что он может изменить заметный эффект вокруг стен и исчезнуть в течение длительного периода времени. Человек может стимулировать женщину занятиями с ее клиторами, но обычно это просто приводит к недолговечным организациям. Ничто не может сравниться с эффектом подавления оргазма, и хорошее возбуждение клитора может быть вызвано большим пенисом. Таким образом, вы можете подарить своей женщине оргазм, который будет более сильным и продолжительным.

    Какой размер пениса предпочитают женщины?

    Женщинам нравится большой пенис, потому что их уже привлекает такой вид. Один делает много женщин счастливыми даже до того, как начинается физический контакт. Это полезно для организации многокомпонентных организаций, поскольку их тела почти всегда находятся в хорошем состоянии еще до того, как вы начали.

    Опрос 2004 года показал, что 85% женщин составляют хор, что их партнерам может быть легче оценить размер своих инструментов.Этот опрос также показал, что они не рассказали об этом своим партнерам, потому что, по их мнению, такое сообщение нанесет им боль. Это потому, что они думают, что у мужчины будет то, с чем он родился.

    Чего эти женщины не знают, так это того, что есть мужчины, которые фактически могут добавить свои силы к своим инструментам, выполняя упражнения для пениса или выпивая пилюли для пениса, или и то, и другое. Выполняйте эту работу, создавая более тусклую одежду в тусклую форму, чтобы укрепить и расширить ткани.После изменения и расширения ткани полового члена укрепляются и растут все больше и больше.

    Таблетки для пениса работают за счет кровотечения и заживления, которые были растянуты и расширены, что привело к уменьшению длины и ширины сантиметров. Принципы, лежащие в основе этих таблеток, очень похожи на те, что используются бодибилдерами, чтобы сделать свои мышцы сильнее. Как правило, мануфактура этих приемов предлагает упражнения, которые следует использовать вместе с упражнениями для максимального увеличения эффекта. То, что можно дать при обычном употреблении, обычно недолговечно.Если вас беспокоит ваша небольшая проблема, то пора искать таблетки для пениса и упражнения для пениса сейчас и удивляться тому, как скоро это произойдет, в конце концов, размер пениса: что думают женщины.

    9 причин, почему женщины предпочитают больший пенис

    Давайте представим, размер пениса женщины предпочитают . Многие женщины говорят, что им неважно, или что неважно, «как» вы это используете. Но часто случается, что женщины (даже хотя иногда и не допускают) предпочитают больший размер пениса.Если вы все еще не уверены в том, стоит ли вам даже подумать о повышении своего мужского достоинства, то эта статья для вас. В этой статье я расскажу о 9 причинах, по которым женщины предпочитают больше, а также о том, какой из подходов я настоятельно рекомендую вам использовать, чтобы увеличить доход от пожертвований.

    Хорошо, вот 9 причин, по которым женщины предпочитают большую упаковку:

    1. Vіsuаl Appeal — Больше обычных, грозных и мускулистых мускулов превратят женщин в сумасшедших!
    2. Suсkаblе — Большинство женщин с большей вероятностью выберут вас, если ваш размер пениса больше.Это из-за пункта 1 выше, а также из-за того, что большая прибыль более «всасываема» для нее.
    3. 7-9 Не больше, чем у нее G-Spot Better — более длительная работа даст толчок и стимулирует ее G-точку более эффективно. Это просто начало неожиданного оргазма…
    4. Thісkеr = Stіmulаtіon — Эта мера поможет остановить вариацию для интенсивного изменения.
    5. No One Minе Mаn — Если вы выберете правильный тип мужского улучшения, чтобы вырастить более крупную одаренность, вы не только сможете увеличить размер своего пениса, но и сможете изменить длину своего полового члена. .Это еще одна причина, по которой мы предпочли мужчину побольше … и это потому, что мужчина с большим пенисом обычно длится большую часть времени в течение всего полугодия.
    6. Фирма — это еще один плюс. Рокард повреждает влагалище женщины.
    7. через большой пенис дрочит ей безумно! — Тренировка большого пениса вызывает интенсивные оргазмы для многих идей, так как это очень эротично, но одно из самых больших из-за того, что натягивание на средство с помощью этого средства.
    8. Миссионерская поза и все? Имея больший размер пениса, вы можете выполнять разные позиции, не считая основных возможностей (например, большинства вариантов). Это то, что было БОЛЬШОЙ ценностью. И это для многих. Вообще-то, большинство женщин очень гибкие и способны выполнять нестандартные позиции. Если вы не занимаетесь сильным вооружением, то у вас будет трудное время, чтобы сделать много из этих опасных позиций! С другой стороны, если у вас есть более длительные возможности, вам не нужно делать много движений, чтобы, в то же время, отличаться от этого.
    9. Оргазм после оргазма после оргазма! — Когда у вас есть долгие, большие и тяжелые дела, вы, безусловно, можете помочь ей с НЕСКОЛЬКИМИ оргазмами. И я не говорю о типичной организации, когда она издает слабый звук, я говорю о нем, о царапинах на спине, нанесении царапин на спину, нанесении мазка на клей!
    Какой размер пениса предпочитают женщины?

    Хорошо, я уверен, что после того, как я рассмотрел эти 9 удивительных вещей, почему женщины предпочитают больше, вы можете довольно серьезно подумать о том, какой подход вам следует предпринять, чтобы увеличить свой размер.

    Frоm mу оwn реrѕоnаl еxреrіеnс, frоm rеѕеаrсh и frоm hеаrіng Аnd rеаdіng аbоut tое еxреrіеnсеѕ оф оthеrѕ, я tо соmй tо thе соnсluѕіоn что іf уоu trulу wаnt tо не juѕt grоw bіggеr реnіѕ, но и Dо так аѕ ѕаfй в роѕѕіbом, тогда вы должны делать это естественно.

    5 причин, по которым вы должны использовать естественные способы улучшения мужских качеств

    Если вам нравится больше всего, то вы хотите получить пенис большего размера, чтобы вы могли удовлетворить свое мнение, а не другие? Я прав? Что ж, это очень и все … но есть еще одна крошечная проблема: большинство мужчин, которые хотят получить больший размер пениса, в конечном итоге выбирают методы увеличения, которые только вызывают у вас печаль и разочарование! Причина в том, что большинство мужчин не подозревают, что единственный способ увеличить свою фигуру — стать на 100% естественным с мужским усилением.Все остальное просто просит неприятностей. Одна из таких проблем — это не развитие того мнения, что очень высокий процент женщин предпочитает пенис самого… размера, который предпочитают женщины.

    Нижняя линия, вот 5 причин, по которым естественный путь принесет результаты с вашим пенисом, которые сделают ваш другой значительный дрель с сексуальным эффектом…

    Причина № 1 — Секс может возникать при использовании этого метода

    Как иногда может показаться, женщины на самом деле любят секс … много.НО, если вы выберете такой метод хирургического вмешательства, у вас не будет почти 8 недель после приёма пищи. Если вы выберете нестандартные и неэффективные инструменты, вмешательство будет болезненным, радостным и в некоторых случаях начнется. Например, если вы употребляете продукты, вы должны использовать эти отклонения, прежде чем сделать это!

    Причина № 2 — Этот метод заставит банкноты выглядеть лучше

    Нас, мужчины, об этом не задумываются, но атака возмездия играет большую роль в получении ее очереди.Странный пенис, который выглядит слабым, — это кое-что, чего не найти. С другой стороны, устрашающий, энергичный и мускулистый вид ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заставит ее и повернуться, чтобы узнать размер пениса, который предпочитают женщины!

    Упражнения для пениса в первую очередь улучшат внешний вид вашего мужского достоинства в сочетании с этим. Это происходит из-за того, что ваш личный обмен усиливается, и увеличивается кровообращение, которое вызывают эти процедуры.

    Причина № 3 — Этот способ улучшает вашу половую жизнь во многих отношениях

    Там, где многие мужчины совершают ошибку, думают, что все они должны увеличить свой размер, и вдруг … БАМ … они теперь собираются получить больше, чем фильмы для взрослых.Это, конечно, не так. Как говорится … «женщины предпочитают не только его размер и размер».

    Что хорошего может принести большую прибыль, если вы рискуете в течение нескольких минут? Что ж, это исправлено путем естественного увеличения вашего размера с помощью таких методов, как другие. Это делает ваш ПК особенно сильным. И благодаря этому вы сможете продержаться несколько дольше с сексом. Кроме того, это дает много других преимуществ.

    Вариант №4 — Все мужское достоинство улучшено.

    В отличие от инструментов и программ, все усилия улучшают ВСЕ ваши действия.Это означает длину, длину и надежность, насколько это заметно для вас. Это также включает увеличение размера вашего мужского достоинства, когда оно не возведено (например, ваше вялое вешание). И кстати, наличие большого вялого размера определенно может помочь ей… и это также то, о чем НЕОБХОДИМО заботиться о том, чтобы они увидели ваше вялое перо большего размера и размера.

    Причина № 5 — Все результаты естественны и постоянны.

    Когда все сказано и сделано, ваши результаты должны быть естественными, а результаты — надежными.Естественные результаты дают лучший обзор и меньше вознаграждений … и это значит, что ваш второй человек будет ОЧЕНЬ радовать. Хорошие результаты означают, что многие другие люди будут ОЧЕНЬ увлечены размером пениса, который женщины предпочитают… обязательно.

    Имеет ли значение размер пениса для женщины

    Теперь, когда вы знаете, какой размер пениса предпочитают женщины; чего ты ждешь? Поскольку она предпочитает большие деньги, пора взять на себя ответственность.

    Какой размер полового члена считается маленьким для женщины

    Подробнее о том, какой размер члена предпочитают женщины ? кликните здесь или на домашнюю страницу.Или ознакомьтесь с лучшими методами увеличения пениса ЗДЕСЬ. Надеюсь, что это поможет вам.

    Размер и размеры изображения в Instagram на 2020 год (+ бесплатная инфографика!)

    Раньше оптимизировать размер и размеры изображения в Instagram было очень просто.

    Поскольку Instagram разрешал только одну ориентацию для фотографий и видео, все, что вам нужно было сделать, это разместить свой контент в Instagram, добавить пару хэштегов и нажать кнопку «Опубликовать».

    Но с добавлением Instagram Stories, IGTV и Instagram Live, знать, как оптимизировать ваши фотографии и видео для каждого формата, может быть сложно.

    Чтобы упростить задачу, мы составили это руководство по размеру и размерам изображений в Instagram. В нем вы найдете все необходимое для оптимизации размера и соотношения сторон ваших фото и видео.

    Мы также создали бесплатную инфографику для удобства пользования! Посмотрите это ниже!

    Общие сведения о размере изображения в Instagram и соотношении сторон

    При публикации фотографий и видео в Instagram следует помнить о двух основных вещах: соотношение сторон и размер .

    Соотношение сторон

    Соотношение сторон относится к ширине изображения по отношению к его высоте. Оно выражается как соотношение, например 4: 5 или 9:16, где первая цифра представляет ширину, а вторая цифра — высоту.

    Размер

    Размер означает количество пикселей, составляющих ширину и высоту вашего фото или видео. Как и соотношение сторон, размер выражается двумя числами: первое представляет ширину, а второе — высоту.

    Как правило, Instagram поддерживает фотографии и видео шириной от 320 до 1080 пикселей.

    Это означает, что если ваше фото или видео меньше 320 пикселей, Instagram увеличит его до ширины 320 пикселей. А если он шире 1080 пикселей, Instagram уменьшит его до 1080 пикселей.

    Но это еще не все.

    Когда вы делитесь фото или видео в Instagram, Instagram фактически сохраняет несколько размеров этого фото или видео. И изображение, которое отображается в Instagram (как в приложении, так и в Интернете), обычно будет намного меньше загруженного вами оригинала.

    Таким образом, даже если вы загружаете фотографию шириной 1080 пикселей, изображение, отображаемое в Instagram, будет сжато до меньшего размера (обычно в 1,81–2,24 раза меньше).

    Вот пример из Instagram Later. Недавно мы опубликовали в Instagram портретную фотографию с шириной 1080 пикселей и высотой 1080 пикселей. Однако изображение, которое появляется в Instagram, было сжато до 598,02 пикселей на 598,02 пикселей.

    Итак, если Instagram автоматически сжимает ваши фото и видео, имеет ли значение размер изображения?

    Несомненно! Несмотря на то, что Instagram сжимает ваши фото и видео, всегда лучше делиться с оптимальным разрешением .Таким образом, когда Instagram сжимает вашу фотографию, это не повлияет на качество изображения.

    Примечание. Это не означает, что вы публикуете фотографии со сверхвысоким разрешением, например 5400 на 5400 пикселей. Это отрицательно скажется на качестве изображения!

    Также важно убедиться, что ваши фото и видео соответствуют рекомендациям Instagram по соотношению сторон, в противном случае они будут обрезаны до поддерживаемого соотношения сторон, что может привести к потере части изображения.

    Теперь, когда мы рассмотрели основы, давайте перейдем к лучшим соотношениям сторон и размерам для всего вашего контента в Instagram!

    Размер изображения Instagram # 1: Посты с фотографиями в ленте Instagram

    Когда-то сообщения в ленте Instagram были ограничены простым квадратом, но теперь (почти) все идет!

    Instagram Квадратные фотографии

    Несмотря на то, что Instagram перешел на горизонтальные и вертикальные фотографии, квадрат продолжает оставаться популярным выбором в Instagram, особенно потому, что сетка профиля Instagram обрезает контент до соотношения 1: 1.

    Итак, как вы оптимизируете квадрат?

    Что ж, прежде всего, вы должны убедиться, что соотношение сторон вашей фотографии составляет 1: 1. В противном случае часть фотографии может быть обрезана.

    Мы также рекомендуем делать квадратные фотографии размером 1080 на 1080 пикселей. Таким образом, когда Instagram сжимает файл, версия, отображаемая в Instagram, должна иметь размер около 600 на 600 пикселей.

    Горизонтальные фотографии могут быть немного сложными. В то время как Instagram рекомендует соотношение сторон 1.91: 1, вы действительно можете пойти до 16: 9.

    В любом случае, мы рекомендуем делать высоту горизонтального фото не менее 1080 пикселей. Таким образом, когда Instagram сжимает файл, качество должно оставаться довольно высоким.

    Вертикальные фотографии Instagram (портрет)

    Как правило, ваши вертикальные фотографии должны иметь соотношение сторон 4: 5. Что-нибудь длиннее (например, 4: 6 или 4: 7), и Instagram обрежет ваш контент.

    Что касается размера, мы рекомендуем использовать 1080 на 1350 пикселей.Таким образом, когда Instagram сжимает фотографию, она должна отображаться размером около 480 на 600 пикселей.

    Вы также можете использовать функцию кадрирования Later, чтобы легко обрезать фотографии до нужного размера изображения в Instagram!

    Чтобы обрезать фотографию для Instagram с помощью Later:

    1. Загрузите фотографии в медиа-библиотеку Later
    2. Перетащите медиа-элемент из медиа-библиотеки в календарь контента, чтобы запланировать публикацию размер изображения, нажав кнопку «Редактировать кадрирование» в верхнем левом углу изображения
    3. Выберите «Квадратное кадрирование», «Пейзаж Instagram», «Портрет в Instagram» или «Произвольная форма»
    4. Нажмите «Обновить», чтобы сохранить изменения.
    5. Добавьте подписи и хэштеги и нажмите «Сохранить», чтобы запланировать Почта!

    С функцией кадрирования изображений Later проще мыслить нестандартно! Доступно во всех тарифных планах Later — даже в нашем бесплатном плане!

    Размер изображения Instagram # 2: Посты с видео в Instagram

    Как и посты с фотографиями в Instagram, видео также можно публиковать в квадратной, горизонтальной и вертикальной ориентации.

    Вот все, что вам нужно знать об оптимизации для каждого:

    Квадратные видео в Instagram

    Как и квадратные фотографии, квадратные видео в Instagram довольно банальны.

    Посмотреть этот пост в Instagram

    Раньше Instagram был посвящен визуальным эффектам, но теперь в центре внимания находятся подписи! ✨ Согласно серьезному анализу данных от наших друзей @ fohr.co, с 2016 года средняя длина подписи увеличилась более чем вдвое. 📈 К * 2020 году наши каналы будут заполнены средней длиной подписи 405 символов, что в среднем примерно до 65-70 слов.😲 ⁠⠀ ⁠⠀ И если вы все еще читаете это, что ж, хороший пример! 🎯⁠⠀ ⁠⠀ В 2020 году мы ожидаем роста тенденции к длинным подписям в Instagram, когда влиятельные лица будут обращаться к своим сообщениям в ленте, чтобы создавать записи в мини-блогах для своей аудитории. Поскольку эти подробные подписи успешно конкурируют с небольшими фрагментами, они дают вам возможность рассказать более глубокую историю, попросить подписчика провести с вами немного времени (что не повлияет на ваши шансы с алгоритмом) и получить больше личного, чтобы построить этот бренд! ⁠⠀ ⁠⠀ Хотите больше узнать обо всей интересной информации @fohr.co откопали? 🍊 От изменения длины подписи и хэштегов до частоты публикаций и того, какие типы влиятельных лиц получают наибольшее взаимодействие, мы раскрываем все в нашем Маркетинговом отчете о состоянии влияния в Instagram. Мы упоминали, что это бесплатно? 💥⁠⠀

    Сообщение, опубликованное Later: Social Media Scheduler (@latermedia)

    У них должно быть соотношение сторон 1: 1. И лучше всего выбирать размер как можно ближе к 1080 на 1080 пикселей.

    Instagram Горизонтальные видео (альбомные)

    Горизонтальные видео могут иметь соотношение сторон от 1.91: 1 и 16: 9, однако, поскольку намного проще снимать в формате 16: 9, чем в формате 1,91: 1 (вам просто нужно снимать горизонтально на iPhone или камеру), мы рекомендуем придерживаться соотношения сторон 16: 9 для ваши горизонтальные видео.

    Что касается размера, если у вас соотношение сторон 16,9, ваше видео должно быть около 1080 на 607 пикселей.

    Вертикальные видео Instagram (портрет)

    Вертикальные видео Instagram могут иметь максимальное соотношение сторон 4: 5, в противном случае они будут обрезаны.

    Что касается размера, лучше всего выбирать как можно ближе к 1080 на 1350 пикселей.

    Возьмите приведенный выше пример из @complex. Исходное видео имело размер 1080 на 1350 пикселей, но версия, отображаемая в Instagram, была сжата до 478 на 597 пикселей.

    Размер изображения Instagram # 3: Посты карусели Instagram

    Посты карусели Instagram могут быть квадратными, горизонтальными или вертикальными по формату — и могут включать как фотографии, так и видео.

    Однако после того, как вы выберете свою первую фотографию или видео, все следующие выбранные вами фотографии или видео будут обрезаны до того же соотношения сторон.

    Итак, если первая выбранная вами фотография квадратная (как в примере выше), весь ваш следующий контент будет обрезан до формата 1: 1.

    Размер изображения в Instagram # 4: Истории в Instagram

    Истории в Instagram немного отличаются от фото и видео сообщений. В то время как фото- и видеопосты имеют довольно строгие требования к соотношению сторон и размеру, у Instagram Stories гораздо больше возможностей для маневра.

    На самом деле, вы можете поделиться чем угодно в Instagram Stories, если у них минимальное соотношение сторон 1.91: 1 и максимальное соотношение сторон 9:16.

    Итак, какой размер изображения в Instagram лучше всего подходит для историй?

    Ну, поскольку большинство людей предпочитают, чтобы их истории занимали весь экран (без границ), мы рекомендуем использовать соотношение сторон 9:16 с размером 1080 пикселей на 1920 пикселей.

    Нужна помощь в редактировании ваших историй в Instagram? Посмотрите наши лучших приложений для создания великолепных историй в Instagram!

    Размер изображения Instagram # 5: Видео IGTV

    Если вы не знаете, IGTV больше не предназначен исключительно для вертикального видео — именно так платформа впервые была запущена в 2018 году.

    Теперь вы можете загружать вертикальное видео с соотношением сторон 9:16 или горизонтальное видео с соотношением сторон 16: 9.

    Это означает, что размер ваших видео IGTV должен быть от 1080 пикселей на 1920 пикселей (для соотношения сторон 9:16) и 1920 на 1080 пикселей (для соотношения сторон 16: 8).

    Еще нужно помнить о размере и соотношении сторон обложки IGTV , фото .

    Фотография на обложке — это то, что будет отображаться на странице вашего канала и в категориях IGTV, поэтому стоит сделать ее подходящего размера.Instagram рекомендует соотношение сторон 1: 1,55 и размер 420 на 654 пикселей.

    И если вы планируете опубликовать превью своего IGTV в свой канал Instagram (отличный способ получить больше просмотров!), Важно учитывать, как ваша обложка будет выглядеть как в канале Instagram (с обрезкой до 4: 5). ) и в сетке профиля Instagram (обрезано до 1: 1).

    На всякий случай лучше всего оставлять графические изображения заголовков в центральном квадрате изображения обложки, как это делает @glowrecipe.Это гарантирует, что ваш контент IGTV будет так же хорошо выглядеть в вашей сетке:

    И помните, что вы, , не можете редактировать обложку IGTV после того, как опубликовали , поэтому стоит уделить этому особое внимание!

    Размер изображения Instagram # 6: Видео Instagram Live

    Видео Instagram Live предназначены для вертикальной съемки, поскольку они предназначены для прямой трансляции с вашего мобильного устройства. Это означает, что соотношение сторон всегда будет соответствовать всей ширине и высоте вашего экрана (обычно 9:16).

    Поскольку вы не можете вручную изменить размер или соотношение сторон ваших видео в Instagram Live, вам не стоит особо беспокоиться об этом.

    И все! Теперь вы в курсе, как оптимизировать свои фотографии, видео, истории в Instagram и многое другое!

    Если вы когда-нибудь запутались, воспользуйтесь нашей инфографикой в ​​качестве быстрого и удобного справочника!

    Хотите, чтобы ваш канал Instagram всегда выглядел наилучшим образом? Присоединяйтесь к Later , чтобы планировать, предварительно просматривать и планировать свои публикации — бесплатно!

    Нравится это сообщение? Приколи это! 📌

    Автор

    Бенджамин Чакон

    Бенджамин — стратег по контент-маркетингу в Later и недавно переехал из Торонто.Вы можете следить за его ежедневными делами в Instagram @benjaminchacs.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *